雑記 「世界一楽な筋トレ」で体を鍛えるために体を鍛える！ 2ヶ月の成果
ぼくは筋トレで体を鍛えたい気持ちは昔からあるのですが、筋トレをしては体のどこかを壊して運動が続けられなくなるのを昔から繰り返しています。 一番最近の例だと、筋トレを始めていろいろ道具を買い揃えましたが、ストレートネックの悪い状態なのが発覚し...
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雑記 曾祖母お手製の浴衣を「紺屋藍」で染めてみた シミが気にならない！
母の浴衣（曾祖母お手製）は泥はねなどのシミが多く、そのまま外に着ていくのは難しい状態でした。 そのため「紺屋藍」で染めてみようかな……と思ったのが3年前。ジェンダークリニックへの遠距離通院を続けていたりして気力体力が追いつかず、ずっと染め物...
雑記 セーラー万年筆のインクカートリッジセット「四季織」を買ってみた
ぼくの普段遣いの万年筆はカクノです。一度紛失してしまって買い直しました……。 とても気に入って愛用しており、インクは長いこと「冬将軍」だったのですが、ミニボトルの中身が減ってきたこともあって、少しほかのインクも使ってみたくなりました。 「四...
雑記 筋トレ・ウォーキング再開して2週間。今は「続ける」のが目標
コロナ禍で外出の機会が減って3年。昨年春からどんどん体重が増え始め、10の位が変わるまでになりました。 過去に30kgぐらい落としたことがあるのですが、有酸素運動主体だったため筋肉は増えず、現在は一番痩せていたころから比べると20kg増えま...
雑記 飲酒はスキルだ！ 下戸でも40度のお酒が飲める工夫をシェアします
ウイスキーって美味しいですよね。昔ちょっとだけ舐めたウイスキーの味が思い出に残って、飲めるようになりたいと長年思っていました。 ぼくは缶ビール1本でダウンする下戸でした。1本飲み干すのにかなり苦労していました。 が、今は飲酒するスキルを身に...
雑記 Typora＋Pandocで電子書籍を作りKDPで販売してみた
この記事はnoteに3回に分けて投稿した記事のまとめです。 noteの記事はこちら。 電子書籍を作ってみることにした かつて私は「私の正体」という冊子を同人誌として販売していました。それを収録した有料noteも細々と販売していました。 それ...
雑記 年末のご挨拶
いつの間にやら2020年が終わりますね。 ブログを再開して約1年半になります。個人事業で思考の負担が増え、疲労が強い日々が続き、今年の秋からは定期更新ができなくなってしまいました。にも関わらずたくさんの方にアクセスしていただけて嬉しいです。...
雑記 「やりたいこと」は3本軸。人生・仕事・遊びの3つの軸にたどり着く
予定通りに更新できない日が続いて申し訳ないです。力尽きたり、タスクの山に潰されたりしていました。今後もあまり予定通りに更新できないかもしれません……。 先日、1人の友人に「やりたいことを実現するために仕事をしているのか？」と聞かれました。 ...
雑記 寝巻がはだけないよう紐を縫いつけてカスタマイズしてみた（裁縫素人）
寝巻を着る生活になったら快適です。疲れもとれているような気がします。 ですが、寝ている間にはだけてくるのが不快だったので紐を縫いつけることにしました。 完成図はこんな感じになりました。 内紐がついているので、着崩れしません。 着るのが楽で着...
雑記 ストレートネックが発覚したのでフォスフレイクス枕を使ってみた
筋トレを楽しんでいたところ、首を痛めました。いえ、筋トレのせいで痛めたというより、元々首が悪かったのが発覚したと言ったほうが正確です。 首が痛いからと整形外科に行ったところ、レントゲンで俗に言うストレートネックと判明しました。しかも悪化して...