2020-11

二次障害(うつ病、不安障害)

自己肯定感はあっても、なくてもいい。ポジティブ思考主義に反対!

私は自己肯定感を身につけて生きるのが楽になりました。ですが、「自己肯定感はなくてもいい」と思います。「ポジティブ思考は良いもの!」ともてはやす風潮にも異を唱えたいです。 というのも、「今の自分を否定するポジティブ思考」に陥る人が多いからです...