発声を工夫してみよう!FtM・MtFのボイストレーニング情報

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両声類っていますよね。主には男性に多いんですが、男性声も女性声も出せる人のことです。トランスジェンダーやトランスセクシャル的には羨ましいことこの上ありませんね!

今回はノンホルで声をどうにかしたいのでボイストレーニングのアイディアを探しました。FtM情報を集めるついでにMtF情報も集めました。

FtMはチェストボイスの習得を目指す

FtMが出したい声といえば、男子に間違いないと思われるような低い声でしょう。異論は認めますが、女子にしか聞こえない高音よりは、男性にも聞こえうる低音を出したい人が多いのではないかと思います。

女性の発声は、通常、ヘッドボイスと呼ばれる高い声だそうです。頭の上から声が出ているような感じですね。裏声の発声と近いです。それに対し、男性の発声はチェストボイス寄りなのだとか。

男性ホルモンを投与されているFtMの人たちでも、ヘッドボイス寄りの発声のままのせいで子供っぽい声や男性らしくない声になってしまう人がいるようです。

チェストボイスを習得するには

カラオケの上達方法などのボイトレ動画で、「チェストボイス」の解説は多数あります。「歌うための発声じゃないの?」と思われるかもしれませんが、話し声でその発声方法を使うこともできます。

私もチェストボイスの練習をして、いくらか低い声が出せるようになりました。少年ぐらいには聞こえるんじゃないかと思います。

動画は多数ありますが、私が気に入って聞いているのは畑中ikkiさんの動画です。彼はダメな発声もよい発声も実践して聴かせてくれるのがわかりやすくていいです。ダメな例をやってくれない人が多いんですよね(当たり前?)。

【カラオケ上達】割と間違いやすい地声の解釈。チェストボイスの基本発声【IKKI式ボイトレ】#9 ボイストレーニング

畑中ikkiさんのノリが合わない方は、他の方のチェストボイス動画を探してみてください!

話し方のクセも直そう

両声類さんのこの動画で、男性と女性の話し方のクセについて触れていました。

【両声類】女性が出すイケボの出し方!!

女性は語尾を上げがち、男性は語尾を下げがちなんだとか。言われてみるとそうかも?という気がします。オネエ言葉なんか想像してみるとわかりやすいですよね、なんか語尾がめっちゃ上がりますよね。

他にも男性は声に息がかなり混じっている気がします。腹式発声寄りと言えばいいのかな……? 女性は胸式発声の人が多いとどこかで見たことがあるので、そのあたりも違うのかもしれませんね。

MtFはミックスボイスを目指す

女性がヘッドボイス傾向にあり、男性がチェストボイス傾向にあるということは、MtFさんたちはヘッドボイスを目指すとそれなりに女性っぽくなる……わけではないようです。

というのは、ヘッドボイスは裏声寄りの発声なので、素が高くない声の人がやると、明らかに裏声になってしまいがちです。裏声は話し声としては不自然ですね。

なので地声っぽく高音を出すミックスボイスを体得すると女性っぽくなるらしいです。ミックスボイスについても多数のボイトレ動画があるので探してみてくださいね!

といっても私は元々が女性声なのでトレーニングの実践しようがないので試せないんですが、男性ボディで女声を出すトレーニングについてはこちらのブログが大変わかりやすかったので、よければご覧になってみてください!

YouTubeにも動画を投稿されています。かなり自然な女声で話されていました。

またこの方以外にも男性で女声発声を探求しているブログは多数ありますので、探してみると面白いのではないかと思います。

あとは私がMtFさんの話し方を聞いていてなんとなくで思ったことは、

  • 音域が男性でも、柔らかい語調になっていると女性に聞こえる
  • 同じ人でも話し方が変わると女性に聞こえたり男性に聞こえたりする

ということです。音の高低自体よりも、声の雰囲気や発声の柔らかさがかなり大切。

MtFさんは男性らしい素の話し方で話している人が多いですが(FtMもだけど)、「私は女♡」と思って自分がなりたい理想の女性像を演じているつもりで話してみたら結構声の雰囲気が変わるんじゃないかと思っています。恥ずかしいかもしれないですけどね。

白崎
白崎

気の持ちようはかなり声に表れるけど、自分ではわからないんだよね。

私はMtFさんたちのオネエ喋りがめちゃくちゃセクシーだと感じているのですが、もしかしたら話しぶりに女性らしさを強く感じるせいかもしれないです。

FtM欄に書いたことですが男性は腹式発声寄り、女性は胸式発声寄りという説を見たことがあります。胸式発声法なんぞわざわざ解説している人はいない(と思う)のですが、男性の声の力強い印象は腹式発声から来るのかもしれません。

まとめ

  • FtMはチェストボイスの発声で話してみよう
  • MtFはミックスボイスを練習してみよう
  • 声の抑揚や発声方法も男女によって差があるらしい
  • カラオケのためのボイトレ動画が異性っぽい発声の参考になる
白崎
白崎

理想の声に近づけられるように一緒に頑張ろうな……!

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書いた人:
白崎矢宵(やよい)

発達障害、特に自閉スペクトラム症(アスペルガー症候群)と診断されています。30代半ばです。肉体の性別に違和感がありFtMだと思っています。道具やサービスを使って自分の生活を改善しながら、気になった情報を雑多に発信しています。著書「アスペルガーだからこそ私は私」発売中です。

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