私は胸オペ（乳腺除去手術）はしていないので、胸があります。外出時はナベシャツ等の胸を潰せる下着を使っています。
家にいるときやリラックスタイムは長年ノーブラだったのですが、ノーブラでいることにも不便さを感じます。鏡に映ったときに部屋着に乳首の形が透けていることに気づいて不快な気分になったり、動いていて乳房が蠢いたり……。見たくないですし、存在を認知したくないんですよ。
「バストトップ」って書こうとして、「バスト」であることがイヤだったので、乳首と表現することにしました。
なので何かしらで覆ってみようかと思い、ハーフトップやブラトップの類を試してみることにしました。
結論から言うと、着心地がラクなブラトップやハーフトップを丸一日中、寝ている間も着用し続けることで、不便さから解放されました。乳房が不必要に蠢く感じがなくなり、ノーブラ時よりは若干コンパクトになるため、存在を感じにくくなりました。ずっと着用しっぱなしでも、着ててラクなら問題もないはずです。
なので今回は商品に求める条件と、使ってみた商品の感想をまとめます。
求める条件・不要な条件
求める条件は以下の通りです。
- 締めつけ感が少なく、苦しくない
- ノーブラに近い着心地（着ていないのに近い着用感）
- 寝ているときも着っぱなしにできる
- ノーブラの不便さが解消されている
- できるだけブラっぽくない
どうでもいいので無視している条件は以下の通りです。
- 胸の型崩れ防止
- 着用中に胸の形がキレイに見える
- スタイルがよく見える
避けて通っている条件は以下の通りです。
- ブラっぽい外見（ホックやストラップがあるなど）
- ブラっぽい着用方法
- 着るとバストアップ・胸が盛れる
補正やホールド感はどうでもいいからとにかく着心地がラクに！
乳首の存在を意識せずに済むように！
胸が実物よりデカく見えないように！
このような条件で商品を探しました。
記号の意味は以下のような感覚です（4段階評価）。
- ×：ダメ、イヤ
- △：イマイチ
- ○：まあまあ良い
- ◎：とても良い
ハーフトップ
スロギー ゼロフィール ハーフトップ ベーシックタイプ
- 全体的なラクさ：△
- アンダーバストの締めつけのラクさ：×
- 眠れるかどうか：○
- リラックスできるか：○
- 価格：×
一番最初に試してみたのがこれでした。興味を持っていたときに店頭で2割引だったので、これを買うのが運命だと思いました。
買ってすぐに1回着てみた感想は、「思っていたよりも苦しい」。ハーフトップの形状の都合上、仕方がないのですが、アンダーバストらへんが締めつけられている感覚が予想よりも強かったです。
とはいえ、着て眠れる程度の苦しさ。また一般的なブラと比べたら格段にラクです。
ずっと着ていると少し伸びるのか、しばらく使ってみたらあまり苦しく感じなくなりました。
でもこのお値段でわざわざ買うなら、胸が潰せて案外苦しくないペタ胸メーカーライトを買うかなあ、という感じですね。
この商品でも充分にラクという人もいると思いますが、私はもう買わないです。
追記：1年半経っても使えます
下のKIREILABOのハーフトップが1年半で使用を断念するぐらいダメになってしまったのに対し、こちらは1年半経っても使えます。
使用頻度がKIREILABOのハーフトップ2枚と比べて低かったというのもあると思いますが……。見直しました。
グンゼ KIREILABO 完全無縫製・綿混 ハーフトップ
- 全体的なラクさ：〇
- アンダーバストの締めつけのラクさ：△
- 眠れるかどうか：〇
- リラックスできるか：〇
- 価格：〇
2つめに試してみた商品がこちら。見た目はスロギーのハーフトップとそんなに違わないのですが、こちらのほうがずっとラクでした。何が違うのかはよくわかりませんが、スロギーよりもリラックスできる度合いは高いです。1日中着続けて眠って起きても苦痛は全くないです。
お値段もスロギーより1,000円ぐらい安いので、ハーフトップを買い足すならこれかなあと思っています。
こちらも使っているうちに少し伸びるのか、締めつけはどんどん気にならなくなっていきます。
とはいえ、やはりハーフトップの形である以上やむをえないのか、アンダーバストらへんには締めつけ感がどうしてもあります。ほんの少しでも締めつけられるのがイヤな方は、ハーフトップは向いていないかもしれません。
追記：1年半で使えなくなりました
長時間着用を1年近く続けていたら、アンダーの締めつけが緩くなりすぎて胸が下にはみ出すようになりました。（ちょっと下垂しているので……）
2枚買って使っていたんですが、両方ともダメです。残念。
ContRante（コントランテ） NUDE IT（ヌーディット）（完売）
タイムセールで1枚550円という衝撃的な特価だったので2枚買いました。
- 全体的なラクさ：△
- アンダーバストの締めつけのラクさ：△
- 眠れるかどうか：〇
- リラックスできるか：〇
- 価格：◎
カップの形が湾曲しすぎていてとても嫌なので、使えなくなってしまったKIREILABOのハーフトップのカップを入れました。おわん型の胸にしたい人はこのカップでもいいのかも。
KIREILABOハーフトップやスロギーと同じサイズを買ったのですが、ちょっとキツく感じます。買ったばかりだからかなあ……？
ジェンダークリニック通院を始めたので、胸とお別れできる日も数年以内にやってくるだろうと思うと、女物下着に高いお金かけたくないんですよね。なので激安品のこちらはとても満足度高いです。
あとは長持ちしてくれることを祈るだけ……。
グンゼ Tuche（トゥシェ） ハーフトップ
- 全体的なラクさ：△
- アンダーバストの締めつけのラクさ：○
- 眠れるかどうか：〇
- リラックスできるか：〇
- 価格：〇
「ピーナッツパッドは揺れが押さえられて安定感が良い」と聞いたので使ってみましたが、寄せて上げて状態になるので谷間ができます。精神的に不愉快すぎる。
安定感もそんなに違うかピンときません。運動する人なら実感するのかな？
普通のハーフトップじゃ胸が左右に流れるとお悩みの方にはおすすめ。
ソフトブラ
着る包帯reraps ソフトブラ（完売）
ハーフトップでもブラトップでもないブラ（ノンワイヤー・かぶって着るタイプ）なのですが、着心地がよさそうで24時間着られそうな気がしたので、試しに使ってみました。
が、凹凸が痛い。これは無理です。
楽で着心地がいいと言っている人もいましたが、ぼくは無理です。体に食い込んでくる感じがつらすぎます。
可愛らしいブラの外見なのもキツかった……。
ブラトップ
ニッセン アンダーフリー（タンクトップ・綿混）
- 全体的なラクさ：△
- アンダーバストの締めつけのラクさ：◎
- 眠れるかどうか：〇
- リラックスできるか：〇
- 価格：〇
スロギーとグンゼKIREILABOハーフトップの次に使ってみた商品です。ゴムの無いブラトップは初体験です。これはアンダーバストの締めつけが全くなく、その辺りの苦しさはありません。まさにアンダーフリー！
ただし、その代わりに全体的にちょっときつめにできています。全体的に胴体を締めつけられる感じがあるので、体調によってはこれを着ていて眠れないこともありました（問題なく眠れる日もありましたが）。サイズが上限ギリギリの方だとものすごく窮屈かも。私もちょっと苦しいなと感じるので、ワンサイズ上を試してみたいです。それだと緩すぎるのかなぁ。
それと商品写真ではわかりにくいのですが、胸部の背中側も布が二重になっています。それが着ようとするときにちょっと不便です。下が開いているので、広げるときに手を突っ込んでしまうんですよ。煩わしい……。
この商品は胸をコンパクトにまとめてくれる感じがあります。平らにこそなりませんが、「少しくらい膨らんでいても、無駄に大きくならなければ良い」という方ならいいかもしれません。
タンクトップ型だけでなくキャミソール型もあります。
それにしても「夏、家の中で着る下着がこれ1枚で済んだら快適だな」と思いました。この商品はちょっと苦しいので、もうちょっとラクなブラトップがあれば、夏場は家ではそれを使いたいです。
膨らんだ胸で外出するのがイヤなので、家の中限定……。
グンゼ KIREILABO ラン型インナー 綿混
- 全体的なラクさ：◎
- アンダーバストの締めつけのラクさ：◎
- 眠れるかどうか：◎
- リラックスできるか：△
- 価格：〇
「ラン型インナー」ってなんなんでしょう、ランニングシャツ型ってことでしょうか。タンクトップのこと、昔ランニングシャツって呼んでいましたよね。
名前のせいかブラトップ界隈ではあまり話題になっていない品らしいのですが、ラクだというレビューを見かけて気になっています。名前が「ブラトップ」じゃないのも好感度高いです。
接触冷感素材の「春～夏向け」商品と、年中向けの商品がありますが、冬場でも着られるものがほしいので、年中向けを買ってみました。
この商品はアンダーバストが異常にゆるいため、表記サイズをよく見て買う必要があります。私はグンゼのサイズではLなのですが、この商品のLサイズはゆるすぎてカップに胸が収まっていることがなく、カップつきである意味が全くありませんでした。
が！ ワンサイズ下のMにしてみたところ、概ねちょうどよくなり、かつ締めつけ感皆無になりました。
ただ、非常に緩いのとよく伸びるのとで、起き上がっているとずれることはほとんどないのですが、横になっているとずれやすいのが難点です。寝ているときのフィット感が私にとっては重要なので、その点あまり向いていないかもしれません。
下垂した胸での着用について
私の胸はナベシャツ類を長年使っているせいか、かなり下垂しています。
ハーフトップやブラトップの話題では「下垂してると合わない」という話をよく聞くので、どうなのだろうかと思っていましたが、個人的には特に困りませんでした。着たあとに手で胸をカップの中に収めると、ずれもせずそのまま収まっています。
下垂で合わない人はカップの大きさが足りないのかもしれません。
余談：下垂が改善しました
本来の目的と全く関係ないのですが、四六時中ハーフトップ類を着用することにして約2週間後、気づいたら胸の下垂が改善していました。びっくりです。胸オペがしやすくなるかもしれません。
まあ下垂の原因にもよるんだと思いますが、私の場合は改善しうるものだったようです。「おやすみブラ」とかって効果あるんですね、きっと。図らずも実感してしまった……。
というかこの胸、そんな変形しやすいなら脂肪なのかもしれないですね……運動したら落ちるのかなぁ。
リラックスタイムのナベシャツ類
ナベシャツ等の胸潰しインナーの中には、あまり苦しくなくできているものもあります。そういうものはリラックスタイムにも使用できます。現在持っているもの中で「リラックスタイムに使用する場合」として感想をまとめます。
ペタ胸メーカーライト
- 全体的なラクさ：△
- アンダーバストの締めつけのラクさ：◎
- 眠れるかどうか：？
- リラックスできるか：△
- 価格：ナベシャツとしては〇
外出時に愛用し始めて半年以上経ちます。意外にもアンダーバストはさほど苦しくない商品です。胸部の締めつけ感もさほどありません。
ですが全体的に硬いので、リラックスタイムには脱ぎたくなります。
これを着て寝ようと思ったことがないので、眠れるかどうかは不明ですが、横になる程度なら特に問題は感じません。
ナベシャツナチュラル（LAUXES）・ショート丈
- 全体的なラクさ：×
- アンダーバストの締めつけのラクさ：×
- 眠れるかどうか：×
- リラックスできるか：×
- 価格：△
ナベシャツナチュラル（LAUXES）・ショート丈は、リラックスタイムには全く向いていません。苦しい。
ただし私の持っているものは10年ぐらい前の製品なので、最近の製品が改良されているとしたらわかりませんけれども……。
マスキュリンVer.2（フラットリバイス）※オーバーサイズ
- 全体的なラクさ：◎
- アンダーバストの締めつけのラクさ：◎
- 眠れるかどうか：〇
- リラックスできるか：◎
- 価格：×
私の手持ちのマスキュリンVer.2は、購入後かなり痩せたために大きくなってしまい、ぶかぶかです。そのため胸を平らにする目的では役に立ちません。
が！ 今回の目的での使用は悪くない感じです。大きくなってしまっても捨てずに持っていてよかったかもしれません。
ただし肌触りが苦手なので、この下に更に何か着たくなってしまいます。そうすると結局ちょっと苦しくなってしまう……。
ソルーションブラインナー
リラックスタイムにこれを着てみようと全く思えないので、除外します。
未購入の試したい商品
ブラザ ジェルフリー シリコン ニップレス
ハーフトップでもブラトップでもないですが、気になるので。
ニップレスは粘着材で肌に貼り付けるものが多いです。乳首に当たるところには粘着材がないものもありますが、全面粘着材のものもあります。
ところがこの商品、粘着材が一切無いんだとか。それでどうやってくっついているのだろう……。
気になるのですが、今のところ以下の理由で保留にしています。
- 100回程度使えるという回数制限つき
- 汗などでかぶれる可能性がある
- 緩めの服では外れる可能性がある
まとめ
- ハーフトップはアンダーバストあたりが思っていたより苦しい
- ゴムのないブラトップは夏に使いたい
- サイズが大きめのナベシャツは案外リラックスタイムに使える
「ノーブラじゃ不便だけどブラはイヤ」「ゴムの入ったスポーツブラやブラトップが苦しい」という方々の参考になれば幸いです。
ブラトップも名称がイヤなのですが、便利ですし、家の中だけの使用なので今のところは妥協しています。
外出時に使っている胸潰しインナーの感想まとめはこちらです。多少苦しくても平らにしたい方はどうぞ。
