自閉スペクトラム症お助けアイテム 光が苦しくない！視覚過敏向けLED電球「ザ・プレミアム・クラシック」
私はLEDの光が苦手です。電気式の照明器具の中で一番マシなのが白熱電球、次いで蛍光灯。LED照明は苦痛が強く、絶対に使えないと思っていました。しかしながら、蛍光灯と電球が製造終了になり、LEDにシフトしていくのが世の中の流れ。白崎この先、自...
自閉スペクトラム症お助けアイテム
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自閉スペクトラム症お助けアイテム 雨上がりの車道や車の日光反射対策に？偏光グラスTALEXに興味大
私は光に過敏です。日光自体はさほどつらくありませんが、雨上がりの車道の照り返し車体に反射した日光車のヘッドライトなどは苦痛で、体調不良で外出する時にはかなりのストレスを感じます。しかし偏光サングラスでちょうど私が苦手とするこれらの光が抑えら...
自閉スペクトラム症お助けアイテム 聴覚過敏保護用シンボルマークステッカーをイヤーマフにきれいに貼るには
「聴覚過敏保護用シンボルマーク」 無償公開データを私はイヤーマフに貼っています。しかしながら、そのステッカーは曲面用ではないため、縁がはがれてきてしまいます。切り込みを入れて貼り付けてもです。ビニールテープで貼ってもいいのですが、なんか不格...
自閉スペクトラム症お助けアイテム ブルーライト対策メガネで眩しさも軽減できる！視覚過敏・光過敏に！
この記事は旧ブログ（削除済）の記事をリライトしたものです。ブルーライト対策のレンズは眩しさも低減するという話があります。これが光過敏でちょっとした光も眩しいと感じる私のような人には結構使えて、体感的にもブルーライトカットレンズは少し眩しさが...
自閉スペクトラム症お助けアイテム 購入後2ヶ月以上が経過。聴覚過敏対策グッズの感想まとめ
私には聴覚過敏があり、音の刺激が強いことで疲労度も増します。そのため、今年に入ってまた聴覚過敏対策をいろいろやってみています。以前は調査・費用の負担が大きいので対策を放棄していたのですが、それではやはり健康上の問題（疲労しすぎる・それに伴う...
自閉スペクトラム症お助けアイテム カウントダウン式のタイマーで、締切まであと何日かを知る
発達障害の人の悩みの種のひとつ、「締切が守れない」。解決策として「締め切り日までのカウントダウンをする」というアイディアがあり、以下の本ではスマホ向けアプリをいくつか紹介していました。私も試してみようかなと思ったのですが、自分のことに関して...