自閉スペクトラム症「自閉スペクトラム症者のための役立つオンライン安全ガイド」 の紹介
読者さんから有益な情報をいただいたのでご紹介します。 「自閉スペクトラム症者のための役立つオンライン安全ガイド」という記事（英語）です。 「オンライン安全ガイド」というと漠然としていますが、インターネットの様々な刺激や情報から...
自閉スペクトラム症
便利なもの「見出しの下にアイキャッチ画像を入れる」という悪習に対抗する方法
近年のネット上の読み物の体裁は、頻繁に無意味なイメージ画像を使うスタイルになっています。この文化では、「見出しの下に画像を入れ、読みやすくしましょう」とよく言われます。 白崎 個人的に、気が狂うかと思うほど読みづらい。 これ...
便利なものぼっちSlackでデジタルバレットジャーナルがようやく実現した
私は手帳は紙派です。バレットジャーナルも基本的には紙で書いています。 が。もしかしたら紙のバレットジャーナルを卒業するかもしれない事件が起きました。 それが「ぼっちSlack」（ひとりSlack）の利用開始です。 Sla...
自閉スペクトラム症自閉スペクトラム症者の「趣味や私生活」の優先順位のつけ方を考える
発達障害や自閉スペクトラム症の人たちは「優先順位をつけるのが下手」だと言われます。私も多分に漏れずそうです。 そして私がたびたび直面して苦労しているのが、趣味や私生活における優先順位のつけ方です。 これらは支援センターに相談し...
雑記寝巻がはだけないよう紐を縫いつけてカスタマイズしてみた（裁縫素人）
寝巻を着る生活になったら快適です。疲れもとれているような気がします。 ですが、寝ている間にはだけてくるのが不快だったので紐を縫いつけることにしました。 完成図はこんな感じになりました。 内紐がついているので、着崩...
FtM/FtX念願の着物暮らしはとても「楽」だった。着物男子になりたい
子どものころから着物に憧れていて、20歳の成人式は絶対振袖を着たいと思っていました。成人式の日を美しい青い振袖で迎え、とても幸せでした。 その頃からずっと「普段から着物を着る暮らし」に憧れ続けていましたが、なかなか実行には移せません...
自閉スペクトラム症発達障害人の「才能」は自分が一番わかっていないかもしれない！？
以前、著書に感銘を受けてご紹介した吉濱ツトムさんが、動画配信をしていることをつい最近知りました。 吉濱ツトムさんのすごさは、私には公式サイトを見るだけではわかりませんでした。ですが本はとても素晴らしい仕上がりで、私の宝物のひとつです...
FtM/FtX北海道から性別違和治療を受けに行くため全国の病院を検討してみた
性別違和の治療（この言い方イヤだな）を受けられる場所が、北海道には、ほぼありません。 札幌医科大学附属病院にジェンダークリニックが一応あるのですが、 新患受付は長らく停止中新患を受け付けるときは抽選 という非常に狭い門で...
便利なもの快適！首が痛いのでサンコー「仰向けゴロ寝デスク2」を使ってみた
首を痛めてしまい、椅子に座っているだけで痛くなってくる有様で、仕事が進まなくて困っていました。 そこに知った「仰向けゴロ寝デスク2」！ これがあれば寝ころがっていても仕事ができるのでは……！？ そう思って大急ぎで買ってみたとこ...
FtM/FtX「ゲイの人と焼きピロシキを作って食べる会・オンライン」楽しかった！
「ゲイの人とピロシキを作って食べる会オンライン」参加しに行きました！ オンラインなのに「参加しに行った」とはどういうことかというと、「複数会場で密にならないようにしてオンラインで繋げば開催できるのでは」という話になったそうで、お店で...