FtM/FtXジェンダークリニック通院13ヶ月。精神科的には性別不合の診断獲得
去年の4月から狭い門をくぐり抜けてジェンダークリニックに通っていました。今月の通院日で、「精神科的には性別不合」と診断していただきました。 「性別不合」は、「性別違和」や「性同一性障害」の現在の診断名です。 「精神科的には」という注釈がつく...
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雑記筋トレ・ウォーキング再開して2週間。今は「続ける」のが目標
コロナ禍で外出の機会が減って3年。昨年春からどんどん体重が増え始め、10の位が変わるまでになりました。 過去に30kgぐらい落としたことがあるのですが、有酸素運動主体だったため筋肉は増えず、現在は一番痩せていたころから比べると20kg増えま...
雑記飲酒はスキルだ！ 下戸でも40度のお酒が飲める工夫をシェアします
ウイスキーって美味しいですよね。昔ちょっとだけ舐めたウイスキーの味が思い出に残って、飲めるようになりたいと長年思っていました。 ぼくは缶ビール1本でダウンする下戸でした。1本飲み干すのにかなり苦労していました。 が、今は飲酒するスキルを身に...
FtM/FtXジェンダークリニックに通院して10ヶ月。経過をまとめた
昨年4月からジェンダークリニックに通い始めました。今年1月で10ヶ月です。経過をまとめます。 3ヶ月目の時点で書いた記事はこちらです。 診察でやっていること この10ヶ月間、診察では相変わらず生育歴作成をしています。12月の診察で終わったか...
FtM/FtX初めてのメンズ下着は履き心地抜群！ サイズ選びから買い物まで体験談
FtMの方でメンズ下着を使っている人はどのくらいいるのでしょう。 男性ホルモン投与歴が長い方は陰核肥大によりレディースのショーツでは痛くなるという噂があります。ぼくも将来的には男性ホルモンを投与してもらいたいと思っているので（いつになるかわ...
自閉スペクトラム症疲労度を実感しやすい比喩を探して過労状態を防ごう！
発達障害者は疲労を自覚しづらいという話がありますね。 私もどうやらそうらしいと以前の職場で気付きました。しかも周りにも疲れているように見えないらしいです。厄介ですね。 易疲労性があると主治医には言われているのですが、にも関わらず自分も周りも...
FtM/FtX気付かずに乗った女性専用車両で恐怖を感じた話
ご無沙汰しております。めっきり更新ができなくなりました。遠方のジェンダークリニックへの定期的な通院が想像以上につらいです。仕事と通院でやっとの日々です。 ただ、日々限界近くまで疲れ切っていますが、うつのような異様な落ち込みはありませんし、体...
自閉スペクトラム症感覚過敏者のコロナワクチン接種2回目 軽い副反応で済みました！
先日、新型コロナウイルスワクチン2回目の接種が終わりました。 白崎 軽い副反応で済みました！ 2回目の接種では激しい副反応の例を見かけることが多く不安でしたが、1回目に引き続き、さほどの症状はありませんでした。 これで2回目まで接種完了して...
雑記Typora＋Pandocで電子書籍を作りKDPで販売してみた
この記事はnoteに3回に分けて投稿した記事のまとめです。 noteの記事はこちら。 電子書籍を作ってみることにした かつて私は「私の正体」という冊子を同人誌として販売していました。それを収録した有料noteも細々と販売していました。 それ...
書籍紹介まさにガイドブック！ 「生きづらさの生き方ガイド」を読みました
インタビューを掲載していただいた書籍「生きづらさの生き方ガイド」、やっと読み終わりました。とても良い本でした！ 白崎 これはまさしく「ガイドブック」！ 不登校・ひきこもり・発達障害・LGBTQ+という幅広いテーマを元に「生きづらさ」の「生き...