便利なもの ぼっちSlackでデジタルバレットジャーナルがようやく実現した
私は手帳は紙派です。バレットジャーナルも基本的には紙で書いています。 が。もしかしたら紙のバレットジャーナルを卒業するかもしれない事件が起きました。 それが「ぼっちSlack」（ひとりSlack）の利用開始です。 Slackってなに チーム...
便利なもの 
自閉スペクトラム症 自閉スペクトラム症者の「趣味や私生活」の優先順位のつけ方を考える
発達障害や自閉スペクトラム症の人たちは「優先順位をつけるのが下手」だと言われます。私も多分に漏れずそうです。 そして私がたびたび直面して苦労しているのが、趣味や私生活における優先順位のつけ方です。 これらは支援センターに相談しても「趣味は達...
雑記 寝巻がはだけないよう紐を縫いつけてカスタマイズしてみた（裁縫素人）
寝巻を着る生活になったら快適です。疲れもとれているような気がします。 ですが、寝ている間にはだけてくるのが不快だったので紐を縫いつけることにしました。 完成図はこんな感じになりました。 内紐がついているので、着崩れしません。 着るのが楽で着...
FtM/FtX 念願の着物暮らしはとても「楽」だった。着物男子になりたい
子どものころから着物に憧れていて、20歳の成人式は絶対振袖を着たいと思っていました。成人式の日を美しい青い振袖で迎え、とても幸せでした。 その頃からずっと「普段から着物を着る暮らし」に憧れ続けていましたが、なかなか実行には移せませんでした。...
自閉スペクトラム症 発達障害人の「才能」は自分が一番わかっていないかもしれない！？
以前、著書に感銘を受けてご紹介した吉濱ツトムさんが、動画配信をしていることをつい最近知りました。 吉濱ツトムさんのすごさは、私には公式サイトを見るだけではわかりませんでした。ですが本はとても素晴らしい仕上がりで、私の宝物のひとつです。 (f...
FtM/FtX 北海道から性別違和治療を受けに行くため全国の病院を検討してみた
性別違和の治療（この言い方イヤだな）を受けられる場所が、北海道には、ほぼありません。 札幌医科大学附属病院にジェンダークリニックが一応あるのですが、 新患受付は長らく停止中新患を受け付けるときは抽選 という非常に狭い門です。 札幌医科大学附...
便利なもの 快適！首が痛いのでサンコー「仰向けゴロ寝デスク2」を使ってみた
首を痛めてしまい、椅子に座っているだけで痛くなってくる有様で、仕事が進まなくて困っていました。 そこに知った「仰向けゴロ寝デスク2」！ これがあれば寝ころがっていても仕事ができるのでは……！？ そう思って大急ぎで買ってみたところ、大変快適で...
FtM/FtX 「ゲイの人と焼きピロシキを作って食べる会・オンライン」楽しかった！
「ゲイの人とピロシキを作って食べる会オンライン」参加しに行きました！ オンラインなのに「参加しに行った」とはどういうことかというと、「複数会場で密にならないようにしてオンラインで繋げば開催できるのでは」という話になったそうで、お店で参加もで...
自閉スペクトラム症 発達障害を「治す」に始まる発達障害支援への違和感の数々を指摘する
私は発達障害を「治す」という言い方が好きではありません。ですが、それを最近までうまく言語化できませんでした。 が、先日、とあるページを読んで、やっと言語化できました。私は「治す」に「殺す」というニュアンスを感じているようです。 Ponteの...
雑記 ストレートネックが発覚したのでフォスフレイクス枕を使ってみた
筋トレを楽しんでいたところ、首を痛めました。いえ、筋トレのせいで痛めたというより、元々首が悪かったのが発覚したと言ったほうが正確です。 首が痛いからと整形外科に行ったところ、レントゲンで俗に言うストレートネックと判明しました。しかも悪化して...